ഹൃദ്രോഗം തടയാൻ ജീവിതശൈലിയിൽ വരുത്തേണ്ട മാറ്റങ്ങൾ
ഹൃദയ സംബന്ധമായുണ്ടാകുന്ന രോഗങ്ങളുടെ കണക്ക് പരിശോധിച്ചാൽ ഇന്ത്യയിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ കാണപ്പെടുന്നത് ഹൃദയ ധമനികളെ ബാധിക്കുന്ന അസുഖമാണ്. ഹൃദയ ധമനികളിൽ കൊഴുപ്പടിഞ്ഞ് ബ്ലോക്ക് ഉണ്ടാകുന്നത് ഹൃദയാഘാതത്തിലേയ്ക്ക് നയിക്കുന്നു. ജനിതക കാരണങ്ങളും മോശം ജീവിതശൈലിയുമെല്ലാം ഇതിലേയ്ക്ക് നയിക്കുന്ന ഘടകങ്ങളാണ്. ഇതിൽ ജനിതക കാരണങ്ങൾ നേരത്തെ തിരിച്ചറിഞ്ഞ് ജീവിതശൈലിയിൽ അതിനനുസരിച്ച് മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ടുവരുന്നത് വഴി ഒരു പരിധി വരെ ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത തടയാനാകും. ജനിതക കാരണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാനുള്ള പരിശോധന എങ്ങനെയാണെന്നും അതുപ്രകാരം ഓരോരുത്തർക്കും വരുത്തേണ്ട ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്നും Dr. Ramesh Menon (Associate Director, Personal Genomics & Genomic Medicine, MedGenome, Bangalore) വിശദമാക്കുന്നു.healthTimesXP MalayalamUpdated: 29 Sept 2023, 9:57 am